Webinaire NCIM : Approches intégratives de la santé mentale et du bien-être

La médecine intégrative reconnaît que le bien-être mental est interconnecté avec la santé physique, l’équilibre émotionnel et les facteurs sociaux.

La médecine intégrative offre une approche globale et centrée sur le patient en matière de santé mentale. Il reconnaît que le bien-être mental est étroitement lié à la santé physique, à l’équilibre émotionnel et aux facteurs sociaux.

La médecine intégrative prend en compte la connexion corps-esprit et encourage les patients à participer activement à leur processus de guérison, favorisant ainsi un sentiment d'autonomisation et de connexion. De plus, la médecine intégrative met l’accent sur la prévention et la promotion du bien-être général afin d’obtenir des améliorations durables de la santé mentale.

Les approches intégratives mettent l’accent sur les soins personnalisés, s’attaquant aux causes profondes des problèmes de santé mentale plutôt que de gérer uniquement les symptômes. Ils peuvent bénéficier de la santé mentale et du bien-être via une gamme de modalités, notamment la psychothérapie, la nutrition, l’exercice, l’acupuncture, les plantes médicinales, le yoga et la pleine conscience.

Rejoignez la PDG et docteur en médecine intégrative, le Dr Elizabeth Thompson, et d'autres experts en santé mentale pour examiner les innovations en matière de style de vie et d'approches holistiques pour soutenir la santé mentale et le bien-être.

Conférencier confirmé : Dr Ayan Panja, partenaire NHS GP, défenseur de la médecine du style de vie, communicateur en matière de santé, podcasteur (Saving Lives in Slow Motion) et auteur de The Health Fix